wcześnie wstawać

Cztery powody, dla których warto być rannym ptaszkiem

Chyba mało kto lubi wcześnie wstawać. Spanie należy do jednych z najprzyjemniejszych czynności. Po ciężkim dniu bardzo miło jest wskoczyć pod ciepłą kołderkę, a następnie udać się do krainy snów i marzeń. Jest to chwila głębokiego relaksu i odpoczynku od otaczającej nasz rzeczywistości. Śpiąc regenerujemy swoje siły aby kolejnego dnia mieć więcej energii. Jak widzimy…

wielkanoc

Wielkanoc, święconka, zajączki, pisanki – o co w tym chodzi?

Witajcie! Dzisiaj świąteczny wpis z moimi luźnymi przemyśleniami na temat Wielkanocy. Pracuję w sklepie z zabawkami i często mam okazję zaobserwować przedświąteczne szaleństwo. Rodzice coraz częściej kupują zabawki dzieciom z okazji „święta zająca”. Zdarza się tak, że czytają mi listy do królika z rozpiską prezentów, które dzieci chcą otrzymać. Świąteczna gorączka w pełni! Zające, pisanki, święconka?…

nawyki

Błędne schematy myślenia, cz. 2

Witajcie! Dzisiaj tak jak zapowiadałam kolejna część wpisu na temat błędów w postrzeganiu rzeczywistości. Pierwszą część znajdziecie TU. Jak zapewne pamiętacie tych negatywnych nawyków jest dosyć sporo. Nie każdy zauważy u siebie wszystkie wymienione. Pojawiają się one u każdego z różną częstotliwością. Zauważenie tych nawyków jest pierwszym krokiem ku zmianom. Jesteście gotowi? 1. Czytanie w…