alpen

Metoda Alpen – czyli jak dobrze zaplanować dzień

Witajcie! Bardzo szybko minęły wakacje, czyż nie? Ledwo co się rozpoczęły, a nim się obejrzałam, jest już koniec lata. W mgnieniu oka trzeba przestawić się na jesienny tryb, a nie zawsze jest to łatwe. Tydzień temu uczniowie rozpoczęli swoje zajęcia w szkołach, a za kilka chwil studenci wrócą na uczelnie. Duża ilość zajęć niekoniecznie sprzyja…

macierz eisenhowera

Jak ustalać priorytety? Macierz Eisenhowera

Kiedyś pewna osoba powiedziała mi, że najcenniejszym zasobem jakim dysponujemy jest nasz czas. Stracone pieniądze możemy odzyskać, relacje możemy odbudować (przynajmniej większość, jeśli odpowiednio o to zadbamy), lecz czasu, który minął nie będziemy w stanie przywrócić. Obserwując samą siebie oraz ludzi wokół zauważyłam jak wiele osób skupia się na rzeczach naprawdę nieistotnych. Można spędzić godziny…

zasada 60:40

Jak efektywnie planować wykonywanie obowiązków? Zasada 60:40

Witajcie! Dzisiaj wracam z kolejnym, tym razem krótszym wpisem na temat zarządzania czasem. Poprzednie wpisy na ten temat możecie znaleźć tu: Technika Pomodoro oraz Prawo Parkinsona Wielu z nas zmaga się z ciągłym zabieganiem. Nieustannie musimy wykonywać jakieś zadania. Niektórym czynnościom zmuszeni jesteśmy poświęcić nieco więcej czasu, innym zaś mniej. Odpowiednie planowanie sprzyja produktywności. Jak…

prawo parkinsona

Prawo Parkinsona – co zrobić aby mieć więcej czasu ?

Czy zastawialiście się kiedyś dlaczego tak często odkładamy coś na ostatnią chwilę? Czy zdarzyło się Wam mieć dużo rzeczy do zrobienia w bardzo krótkim czasie? Jak poradzić sobie z nieustannym zabieganiem? Obecnie syndrom braku czas dotyka bardzo wielu ludzi. Nic dziwnego. W dzisiejszych czasach bycie aktywnym przez niemal 24h na dobę jest po prostu normalne.…

pomodoro

Technika Pomodoro, czyli jak efektywnie zarządzać swoim czasem

Jak zarządzać swoim czasem? Jak go odpowiednio rozplanować kiedy natłok obowiązków nas przerasta? Wielu ludzi zadaje sobie podobne pytania. Zarządzanie czasem to jedna z ważniejszych umiejętności w naszym życiu. Właściwa organizacja pozwala na efektywną realizację zadań, zaś nieumiejętne planowanie powoduje nieustanne zabieganie oraz stres. Parę tygodni temu poznałam technikę tzw. Pomodoro- autorstwa Francesco Cirillo. Technika…